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WANDERN


    Back to Nature - Wandern ist Trend

 

Immer mehr jüngere Menschen schnüren die Wanderschuhe und gehen los. Wandern ist wieder in, dabei war es nie wirklich out. Doch die Generation Golf bevorzugt bei ihren Touren Zweisamkeit, Spontanität und Abenteuer. Wandern ist in. Sagen auch die Experten. Das mag die Generation der so genannten Best Agers nicht großartig überraschen. Denn die fahren ohnehin schon seit Jahrzehnten jeden Sommer nach Österreich und Südtirol, in den Bayrischen Wald oder ins Sauerland. Doch dort begegnen ihnen immer häufiger junge Wanderer. Die Generation Golf bewegt sich neuerdings auf den spießigen und ausgetrampelten Pfaden ihrer Eltern - und findet's toll.

Das Wandern erfährt in Zeiten von Arbeitsstress und Burnout-Syndrom eine Renaissance – Wandern ist ein echter Trend! Vergessen ist das eher biedere Image von Senioren in Kniebund-Hosen; schließlich betreibt der moderne Wandersmann „Hiking“ oder „Trekking.“ Vorbei die Zeiten von pinselbewehrten Wanderhüten und Wanderstock-Plaketten; nun sind es junge, gebildete und auch modebewusste Aufsteiger, die Wald und Flur erkunden.

Neben dem Naturerlebnis sucht die neue Wandergeneration vor allem Entspannung. Der stressige Arbeitsalltag und der damit verbundene Bewegungsmangel sind schnell vergessen, wenn man über saftige Wiesen und durch malerische Wälder streift. Dabei ist dies die einfachste und natürlichste Art, sich gesund und fit zu halten: Sowohl Blutdruck als auch Cholesterinspiegel werden durch die regelmäßige Bewegung positiv beeinflusst, und auch bei chronischen Atemwegserkrankungen hilft das Marschieren an der frischen Luft. Die Kondition verbessert sich und die Konzentrationsfähigkeit steigt.

Vor allem abseits der „Wanderautobahnen“ sucht die neue Generation von Naturliebhabern nach eigenen Wegen; stille und entlegene Pfade reizen den Individualisten einfach mehr. Und individuell sind die Trekker auf jeden Fall: Es macht schließlich mehr Spaß, die Landschaft auf eigene Faust oder nur in Begleitung von guten Freunden zu erkunden, statt sich in Wandergruppen zu organisieren und im Gänsemarsch durch die Landschaft zu poltern.

Besonders bei Touren ohne Anleitung darf die Wanderkarte aber auf keinen Fall fehlen - wenn Sie die Nacht nicht unfreiwillig unter freien Himmel verbringen möchten. Auch ausreichend Proviant und die richtige Ausrüstung sind eine grundlegende Voraussetzung. Achten Sie auf angemessenes Schuhwerk! Wenn Sie gerade mitten im Wald stehen, können sie garantiert keine Blasen an den Füßen gebrauchen. Bei Ihrem Rucksack sollten Sie darauf achten, dass Sie ihn individuell an Ihre Körpergröße anpassen können, damit Sie nicht tagelang von Rückenschmerzen an Ihren Trip erinnert werden.

Wenn Sie jetzt Lust bekommen haben, selbst einmal wieder auf „Schusters Rappen“ die Gegend zu erkunden, dann können Sie sich auf jeden Fall gewiss sein: Sie liegen voll im Trend!

 

 


 

 

 

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